カテゴリー: 葛の養生食

白きくらげと梨の葛じたてコンポート材料(2～4人分) 梨　　　　　　　　　　　　　　　1玉白きくらげ(乾燥)　　　　　　　8～10g粉黒砂糖　　　　　　　　　　　大さじ2水　　　　　　　　　　　　　　600ml本葛　　　...

大根と長ねぎとツナの葛とろみ煮材料4人分　　 大根　　　　　　　　　　　　　　　　　約500g　　長ねぎ　　　　　　　　　　　　　　　　　1本　　ツナ　　　　　　　　　　　　　　　　1缶(70g)A　水　　　　　　　　　...