令和４年１１月６日（日曜日）西部ガスヒナタ福岡で「タカコナカムラホールフードスクール福岡校１日体験講座がありました！
・ホールフード弁当講座
・料理酒講座
・米粉スイーツ講座
・２倍の麹の手前味噌作り講座
その講座の中で葛煉りの実演をさせていただきました！
大変ためになる講座でした！
#葛#本葛#腸活#温活#本葛の原料#養生食#漢方薬#ワークショップ#天然原料#イソフラボン#腸内細菌#善玉菌#大腸#善玉菌のエサ#ダイエット#断食#マクロビ#マクロビオティック#ファスティング#食養生#日本の伝統#日本の伝統食#整腸作用#腸内環境#ホールフード協会#kudzu#体を温める#ホールフード#コスメ#免疫力アップ
